地中海猪肉用蒸丸子{慢炖锅}

克罗克电锅地中海猪肉

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什么服务 在准备部门,无需多想,在鸡汤中加入无数美味、芳香的香料,然后浇在烤猪肉或猪排上。manbetx赛车

慢煮至鲜嫩,肉丝和绵长的汁液配上粗麦粉。配上切片西红柿和蒸蔬菜,你就吃了一顿完整的晚餐。

健康、美味、简单,难以言表,这是一个完美的解决工作日晚上疲惫的晚餐难题,甚至是一个慵懒的周日下午,如果你不想在厨房做苦工。

做了!爱它!

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产量: 4 - 6份
准备时间: 10分钟
烹饪时间: 8小时
总时间: 8小时10分钟
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配料

  • 2至2 1/2磅无骨猪肉腰部,修剪脂肪(或相当于无骨猪排)
  • 两汤匙橄榄油
  • 3/4杯鸡汤manbetx赛车
  • 1/2茶匙红辣椒
  • 1/2汤匙大蒜粉
  • 2 1/4茶匙干贤哲
  • 1/4茶匙迷迭香干
  • 1/4茶匙干马郁兰
  • 1/4茶匙干百里香
  • 1茶匙牛至
  • 1茶匙罗勒
  • 1-2杯蒸粗麦粉,根据包装说明准备

指令

  1. 在一个量杯里混合油,肉汤和香料。用削皮刀将烤猪肉(或猪排)切成小条。将猪肉放入4夸脱的慢炖锅中,将肉汤/香料混合物倒在猪肉上。盖上慢炖锅,低火煮7-8小时,直到猪肉变软。
  2. 将猪肉从慢炖锅中取出,切成小块。把肉丝放回慢炖锅里,和肉汁一起搅拌。把肉/果汁放在蒸粗麦粉上。

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配方资料来源:略为改编自克拉丽莎,MKC读卡者,也是这道菜这道菜